Photo : Cécile Perrinet-Lhermitte / Château Troplong Mondot

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Je suis Laura. Born and raised près de Bordeaux (au milieu des vignes). Mon intérêt pour le yoga remonte à quelques années, quand après avoir vécu pendant 1 an à Sydney, en Australie, je décide de partir voyager plusieurs semaines à Bali. Au détour d'une rue, avec mon ami Arnaud, on tombe sur le centre Yoga Barn et on décide d'aller y prendre un cours. J'avoue, j'ai un petit coup de coeur (et j'ai aussi l'impression de renouer avec la danse, que j'ai pratiqué pendant longtemps). 

Il y a forcément une ou plusieurs choses qui nous poussent vers la pratique du yoga. Moi, j'avais besoin d'apprendre à me détendre, à ne pas (ou moins) stresser, à prendre confiance en moi, à accepter le silence, et à apprendre à gérer mes émotions (#TeamScorpion). Il y aura forcément quelque chose qui vous poussera à pratiquer le yoga. Le besoin de bouger votre corps ? Le besoin de le renforcer ? Le besoin de faire passer ce mal de dos ? Le besoin de respirer ? Le besoin de ressentir ? Le besoin de ralentir ? 

Diplômée depuis Septembre 2019, par la Yoga Sangha à Montréal, j'enseigne le Hatha & le Vinyasa Yoga à Bordeaux et dans sa région. 

Titre 1

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